脾肾阳虚的治疗方法
文章目录一、脾肾阳虚的治疗方法二、导致脾肾阳虚的原因三、脾肾阳虚的饮食宜忌
脾肾阳虚的治疗方法
1、脾肾阳虚的治疗方法之食疗方法
淫羊藿茯苓炖鹌鹑:配方淫羊藿30克、茯苓30克、鹌鹑1只制法宰杀鹌鹑去毛,除去内脏,洗净后切块,与药材共同放入炖盅内,隔水炖3小时,调味,吃肉饮汤。功效淫羊藿补肾阳、强筋骨。茯苓性味甘淡平,入胃脾肺经,有利水去湿宁心安神,补脾胃作用,鹌鹑性味甘平,可补中益气。
2、脾肾阳虚的治疗方法之中成药
补天灵片:本方为补肾壮阳,填精益髓之剂。方用淫羊藿、仙茅、补骨脂、锁阳、韭菜子、肉桂、红参、蛇床子温补肾阳。用狗鞭、羊鞭、牛鞭、驴鞭、貂鞭、海龙、枸杞子、鹿茸填精益髓。并用牛膝强筋壮骨。本方适用于肾阳亏损,阳痿早泄,腰膝软,遗精自汗,畏寒肢冷,神疲无力等。感受风寒者,可用苏叶、生姜煎汤送服补天灵片,但本片血肉有情之品较多,不宜多服。
3、脾肾阳虚的治疗方法之针灸疗法
取穴:风池、大椎、合谷、迎香、足三里、脾俞、肾俞。
手法:风池、大椎、合谷、迎香,用泻法。足三里、脾俞、肾俞、用补法,加灸。
4、脾肾阳虚的治疗方法之按摩疗法
取穴:双风池、双迎香、双足三里、双肾俞。
手法:用双大拇指按揉风池穴1~5分钟,1日3次。有祛风散寒作用。
用双手中指腹部轻按迎香穴,沿鼻旁向上,经前额、太阳穴处而下,回到迎香穴为一次,如此36次,每日2~3次。与风池穴配合,可治感冒头痛、鼻塞流涕等症。
用双手拇指轻揉按摩足三里穴5~10分钟,1日3次。可起到健脾强身效果。
以双手搓热放在两腰部,轻揉按摩。或用两手叉腰,大拇指按在肾俞穴上,轻揉按摩2~5分钟。有温补肾阳、壮腰强身作用。
导致脾肾阳虚的原因
1、年龄增长或久病伤身
脾肾阳虚证的病因较为复杂,如年老体弱,劳倦内伤,久病不愈等均可引起本证。根据病情发展变化的不同情况,有由脾及肾与由肾及脾之分。
2、脾肾久病耗气伤阳
肾主水液,也须和脾主运化水湿的功能相配合,才能维持体内水液代谢的平衡。因此,脾肾两脏相互依赖,以保证运化水谷精微和水液代谢功能的正常进行。若脾肾久病,耗气伤阳,以致肾阳虚衰不能温养脾阳,或脾阳久虚不能充养肾阳,则终导致脾肾阳气俱虚。
3、久泻久痢
主要是因为脾胃本来就虚弱或者是因为饮食所伤,亦或者是因为寒湿困脾、忧思伤脾以及水肿。痢疾等原因引起的。
4、水邪久踞
由肾及脾者,或因先天禀赋不足,肾阳素亏,或后天调养失慎,房劳伤肾,或久病耗伤肾阳,而肾阳先虚,则脾阳失于温煦。或肾水泛滥,使脾阳受伤。日久则形成脾肾阳虚证。
脾肾阳虚的饮食宜忌
1、忌食食物
性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。
阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。
阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。
2、宜食食物
性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁、薤白、海参、海虾等。
阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等。具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等。
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