拼了!大S瘦身菜单曝光成果惊人1个月内狂瘦10公斤
发布时间:2022-07-07 20:16:00
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来源:护腰厂家
体重对于生产后的女人来说的确是一项很大的挑战,大S徐熙媛生下儿子后,一直遭酸变胖,但汪小菲7日晚上在微博上透露,她近日靠着毅力短短1个月内瘦了10公斤,惊人瘦身成果让人佩服。大S事后受访也公开自己这个月以来的瘦身方法以及餐单。》》》阅读推荐:韩寒发文感慨:当年退学是件很失败的事情不值得效仿
据媒体报道,大S表示自己现在只吃早餐和午餐,而且食物都是依照营养师所开的食谱来吃,但是她都会特别再减半,早餐原本该吃一罐无糖优酪乳,以及半颗火龙果,但她只吃了半罐以及4/1颗火龙果,午餐的话,她只吃了2片肉片以及2碗烫青菜,不吃饭。除此之外,瘦身过程中她也请了老师来家里教课,1周上两次的各1小时的皮拉提斯和瑜伽,1次1小时的伦巴以及重训。
大S也透露,现在自己已经能穿最小号如S到XS尺寸,之前的衣服也全送给S妈,老公原本没有发现她已经瘦了,是直到有一天汪小菲起床上厕所,看到一个很瘦的女人跟进去,吓了一跳,定睛看了一下才发现是自己的老婆,一问之下才知道她瘦了10公斤,因夫妻俩都爱裸睡,对方抱着瘦瘦的她睡觉,非常幸福。但是大S表示自己仍要再瘦4公斤,才可以公布实际体重。除此之外,大S也建议粉丝,如果一直瘦不下来,应该要去做健康检查,知道自己身体哪里出问题,才能针对问题去解决。
同样,喜欢文学的伊能静为了漂亮为了减重也是特别拼,自己的食谱上虽然是一顿不落下,但都是水煮的完全没有味道的青菜和白肉,再搭配一点黑糖煮红豆作为幸福的小甜点,已经很满足了。网友们便开始担心不吃盐的话身体中的钾离子会好吗?明星们为了光鲜亮丽背后付出的辛苦常人是不太能想象的。同样,娱乐圈中为了漂亮为了减重特别拼的女星还有很多。
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